salut les filles , comment ça va ? Moi ça va bien , j'ai un super moral mais depuis le debut de la semaine , j'ai l'impresion d'être en pause niveau régime ! je ne compte plus mes points et je n'ai pas envie mais je ne me goinfre plus non plus !! je crois que mon corps avait besoin d'une pause pour mieux repartir et c'est ce que je ressens , je n'abandonne pas bien au contraire je sens que je vais repartir sur les chapeaux de roues mais là j'ai envie de m'accorder la fin de la semaine pour ne pas penser régime tout simplement , bien sure ce n'est peut etre pas tres raisonnable mais je crois que plus je lutte et plus je me goinfre donc je relativise et je me dit arrete de te prendre la tete et du coup je me sens mieux !! c'est vrai que cette semaine j'étais pas mal fatiguée donc c'est peut etre pour cela que je n'ai pas envie de m'imposer des choses !! en tout cas je suis bien dans ma tete , je suis zen et j'espere que la balance ne me le fera pas trop payé sinon tanpis ce sera pour mieux recommencer !! voilà , c'est un peu bizarre les sensations que l'on peut ressentir : par moment ,une motivation a toute épreuve , d'autres fois , l'impression d'etre dans le gouffre ou tout simplememnt , un bien être qui ne demande ni plus , ni moins ! je ne sais pas si vous me comprenez ou si vous ressentez ces choses aussi mais voilà mon état actuel ...!! je vous souhaite de passer une super journée ! je vous fais pleins de gros bisous ...

pensée positive : je suis bien dans ma tête...