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Blog de elektrastar

aide blog

  • + 1.2 kilos !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    publié le 02/03/2009 à 07:30

    bon ben voilà , je ne suis pas fière d'affficher ce résultat mais c'est celui qui était inscrit sur la balance ce matin ! donc pas de tricherie , je vous dit tout , voilà le résultat qu'on obtient apres une semaine de relache et de grand n'importe quoi , faut dire que je me suis beaucoup rempli cette semaine de bonbons chocolats et autres cochonneries !! pourtant on est lundi (je repars à 72,7 ) et je compte bien reprendre une semaine parfaite car en plus c'est ma semaine de tournoi avec CILIE et DUPFIVE alors j'espere que je ne vais pas vous decevoir les filles !! j'admet que le moral est pas terrible car je suis vraiment en colère après moi mais je vais essayer de chasser cette pensée pour retrouver des pensées positives dans ma tete et me dit que je dois rattrapper le coup !! pour commencer , je viens de faire mon sport : 30 minutes de vélo élliptique et 120 abdos (j'ai bien pensé a toi cilie ! lol ) et je me motive pour ne pas m'empiffrer cet apres midi car je serai seule , mon chéri sera au boulot ! je vais faire du repassage à ce moment là !! je pense bien fort à vous et je passe plus tard prendre de vos nouvelles ! gros bisous les amies ...

    (8) commentaires



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  • cilie 
    publié le 02/03/2009 à 21:41
    Hello !!!! Alors bilan de ce jour ??? Allez allez on veut des news nous !! :)))
  • lolo35 
    publié le 02/03/2009 à 14:41
    t'inquites ma belle. avec ta motivation tu vas y arriver. Gros bisous a toi
  • Shoutte 
    publié le 02/03/2009 à 13:53
    Coucou toi !
    Utilise ta colère pour justement bien cartonner cette semaine ! Tu commences bien en plus, tu as déjà fait pas mal de sport ! Continues et tu vas voir, tu vas perdre comme jamais lol
    Gros bisous et bon courage !
  • diablesssssse 
    publié le 02/03/2009 à 12:39
    Houps!!! Pô bien ça mais pas dramatique!! Allez ma belle en selle et hop ça ne sera bientôt qu'un lointain souvenir!!!
    Je crois en toi et je suis avec toi! Déçues nous.....jamais on est toutes ds la même galère!! On s'accroche!!
    Bisoussssssssss ma jolie et pas de grignotage, je te vois!!! Repasse!!!! lol
  • lolatouille69 
    publié le 02/03/2009 à 09:43
    Coucou ma Stephanie!!!!
    Bon, déjà on ARRÊTE LES GRIGNOTAGES ou alors on grignote intelligemment : fruits, yaourts natures, compotes allégée, carottes crues...
    plains-toi pas, moi, les 1.2 kilos, je les reprends en 2-3 jours parfois!!!!
    Alors , toi en 1 semaine, ça va....
    Bon, allez,premier jour de la semaine et début d'un nouveau défi qu(il faut tenir coûte que coûte!!!!!OK??????
    Déjà, tu es en avance de moi car toi tu tiens ton défi sport et pas moi!!!!!
    J'suis une vraie flemmarde, je le sais très bien et pas le temps de m'y mettre car en retard de tout côté linge!!! lol
    Mais bon,cette semaine,on va tenter......
    Allez, le printemps arrive à grand pas : le 20/03!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    bon,je sais pas si chez toi, il pleut comme ici mais le soleil va pas tarder à se pointer et on va être obligée de se découvrir un peu et pour moi pas question de montrer mes bourrelets bidonnant !!!
    Non, j'en ai marre de faire le yoyo et de ressembler à une mamma alors que je n'ai que 28 ans!!!!!!!!!!!!!
    Comme y a pas de bébé, on se remet vite en selle et on se bat pour perdre et vite vite vite mais dans la joie la bonne humeur et avec un régime adapté!!
    J'ai une collation dans la journée et le soir, c repas tranquille et j'ai même droit à des MG le midi et le soir!!!
    Allez, go go go!!!On se move le body et on se booste le moral, y a pire que nous!!!La vie est belle et nous aussi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Je t'embrasse et vas-y monte sur les startin blocks!!!!!!!!!!
  • Nanase 
    publié le 02/03/2009 à 08:45
    aie! bon en commençant par ne plus grignoter et en continuant le sport (car là-dessus tu es exemplaire depuis un certain temps, c pas le tout de voir les mauvais côtés faut voir aussi les efforts que tu fais :) hihi) ça va le faire! je suis sûre que tu vas perdre 1 kilo cette semaine si tu ne manges pas un bonbon et pas un chocolat! allez je suis à fond derrière toi!
    bisous bon lundi
  • cilie 
    publié le 02/03/2009 à 08:07
    Déçues nous ??? Tu veux rire ?? les kilos fraichement repris, ils sont faciles à perdre !! hihih alors cette semaine on va dégommer tous les scores car on est toutes les trois à la même enseigne lolol !! Allez on y croit très fort et on s'en donne les moyens surtout !!!!!!!!!!!! Et on garde une attitude POSITIVE !!!!!!!!!! Je vois fondre chaque jour ces kilos en trop.. je sens mon corps qui se raffermit !! Je me sens de mieux en mieux dans ma peau .. je suis belle et j'aime ça !!!!!!!!!! Allez allez je veux t'entendre dire tout ça !! hih :))
  • cilie 
    publié le 02/03/2009 à 08:05
    Hello ma belle !!! Mdr tu penses à moi en faisant tes abdos c'est bien !! lolol Allez cette semaine, 1 abdo pour cilie, 1 abdo pour dupsfive, 1 abdo pour moi-même, etc !! Yessssssssssss !!! mdrrrr

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