En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
A la recherche.....
publié le 27/02/2009 à 07:38 |
d'un peu de motivation !!! eh oui les filles , elle me lache ...
comment allez vous ce matin ? moi je viens de me forcer oui je dis bien me forcer a faire mon sport car je n'en ai pas refait depuis lundi et de plus hier , j'ai abusé beaucoup , j'ai mangé toute la journée ! donc 30 minutes de vélo elliptique et 120 abdos mais franchement c'était dur !! mais si je laisse tomber , apres je n'arriverai plus à m'y remettre !! en plus la semaine prochaine est ma semaine de tournoi donc il faut que je me sente d'attaque pour relever le défi !! je n'ai pas été une tres grande supportrice cette semaine pour mon équipe donc je m'excuse aupres de mon cap'taine VINI et de sa coéquipière LEOMATH mais j'espere que vous avez cartonné les filles ! je passerai voir ça sur vos blogs ...a plus tard ...gros bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
j'espère que tu vas bien je ne m'inquiète pas pour ta motivation je c qu'elle reviendr
Bon bah me revoilà en dehors de nos messages privés :)) Cette semaine c'est notre semaine !!!!!!!!!!! yessssss !!! On va assurer je le sens !!! Tu sais quoi .. j'ai réalisé à quel point tu avais déjà progressé avec le sport !!!!!!!!!! Tu te rend comptes ?? Au début tu voulais pas entendre parler d'abdos et tu ne dépassais pas les 10 min de stepper si je me trompe ?? :)) Bravoooooo !!!! Quelle belle progression !!! Continue comme ça !!!!!!!!!!!! :))))
comment vas tu? ui c'est pas évident de garder sa motivation tout le temsp moi mem eparfois c'est assez dur ..et pour faire le sport c'est pareil ..il faut que je me motive a fond ..c'est surtotu pour commencer que j'ai du mal mais apres une fois que j'ai commencer ca va ..mais c'est deja tres bien tu as fait des efforts!!!continue comme cela!!en plus tu etais malade donc c'est normal que tu soit toute patraque et que ta motivation est un peu retombée mais ca va revenir siii
tu vas reussir !!!tu es une battante!!on se remet au sport on fait attention siisiii tu vas réussir!!!continue tes efforts!!!!je sais bien que s'est plus facile à dire qu'a faire mais il faut continuer tous ses efforts et se battre!!COURAGE!!!on garde sa motivation iii
A BAS LES KILOOOS EN TROOOOP!!!!!
jte fais des bizouiiilles!!
*manue*
bon sans rire faut pas relâcher le sport car sinon tout va repartir en cacahuète! allez courage!
bisous
Vas-y ma belle vas-y ma belle vas-y!!!!
Je repasse voir +tard si tu as repris du poil de la bête.....attention!!! lol
Bisousssssss
Tu es forte ma Stpeh tu va y arriver je te connais.
Bisous
Personne n'est à l'abri d'un coup de mou, surtout après avoir combattu de vilains virus pendant plusieurs jours (voire semaines!)...C'est extraordinaire que tu es fait ton sport alors que tu es crévée...bravo!!! Pour la relâche nourriture, je suis sûre que tu vas y mettre bon ordre à partir de maintenant!!!
Repose toi dès que possible, et tu verras que la motivation va revenir d'elle même!
bisous
Mary(qui a dû effectivement passer entre les gouttes lol)