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Blog de elektrastar
aide blog-
1er jour : mitigé !! publié le 03/03/2009 à 07:28
salut les filles , comment allez vous ? moi ça va bien , petite forme encore ce matin , mais le moral est meilleur !! j'ai fais mon sport , moins que d'habitude : 20 min de vélo élliptique car zouzou m'a interompu et que 60 abdos parce que je ne pouvait pas faire plus (trop dur ce matin)!! peut etre j'essaierai d'en refaire dans la journée !! sinon , pour la journée d'hier : repas impeccables mais l'apres midi bof bof (beaucoup de pain avec du beurre ou avec du pâté !satané compulsions!) j'espere qu'aujourd'hui je vais mieux gérer !! j'espere que mes coéquipières CILIE et DUPFIVE ont été plus sérieuses que moi !! je pense bien à vous les filles !! je passe plus tard sur vos blogs ! gros bisous...
Pensée positive du jour : j'avance de 3 pas , je recule de 2 mais au moins j'avance quand même !
(12) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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gros bisous
Alors alors ?? Plus de news ??? Allez mis on donne des nouvelles !! Des bonnes nouvelles n'est-ce pas ?? rassure-nous !
de mon côté, je continue à relevr le défi de mes 100 abdos par jour, des repas équilibrés, pas de goûter et une pensée positive par jour !! par contre je risque de pas pouvoir aller à ma séance de piscine comme prévu .. Pas le temps !!! mais tant pis !! Pour le moment la balance est de mon côté !! Pourvu que ca dure jusqu'à samedi matin !!!!!!!!! :)))))
Bisous miss !
UNE POUR TOUTES ET TOUTES POUR UNE !!!
Alleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeez tu vas y arriver
Bisous
Ne te décourages pas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Tu vaux mieux que ça!!!!!!!!!!!!!!!
Allez, go, on serre les fesses,on rentre le ventre, on sort son plus beau sourire!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
GO GO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Bises et Motivation-Volonté-Détermination ma belle!!!!!!!!!!!!!on va être superbes et surtout bien dans notre peau d'ici peu!!!!!!!!!!!!!!
bye!!
Eloïse
Comme je l'avais dit, dur dur le réveil des monstres!! lol D'habitudes les 2 derniers sont aussi lève tôt et couche tôt (aaahhhh j'aime!!! lol) mais là à mon avis c'était l'excitation de la rentrée!! lol
Allez je v manger ma soupe.......( pfff marre aussi!!! lol)Courage ma belle on les aura!
Bisoussssss
------------------------------ Coucou
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-----------------------------------Je viens te laisser
--------ooo----ooo
-------d888b d888b
---ooo 88888 88888 ooo-..........une petite empreinte
d888b Y88P Y88P d888b
-88888--'`---`'----88888..........de mOn passage
--Y8P'-.-od888bo.--'Y88--
-----.od888888888bo..........pOur te sOuhaiter une très bOnne journee
----d88888888888888 .......
----888888888888888..........
-----Y8888888888888
-------Y888P88888P' ......... bisous
ton amie anabelle