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Bonjour !
Blog de edith_82
aide blog-
une journée publié le 04/04/2010 à 15:54
je me suis apercu que si je mange mon petit déjeuner assez tard dans la journée (mettons 10 heures) alors je prend mon déjeuner a 2 ou 3 heures et mon diner a 6 heures et je ne mange pas dautre chose de la journée.quand je fais ca jai remarqué que si je prend une longue marche (mettons une heure) et ne mange aucune cochonnerie de la journée je maigris. alors si je fais ca chaque jour je vais maigrir chaque jour.alors je vais le faire.jai maintenant 47 livres de perdu.
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