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marre de faire des petits yoyos !!
publié le 30/05/2012 à 19:31 |
depuis dimanche j'ai couru 45' tous les jours espérant que ca débloquera la perte de poids ^^ et caf de val
sinon plus de barbecue pour moi je tiens pas ! c'est trop bon quand c'est maison !!!
faut que je me remette à appliquer de la crème amincissante ca fait une semaine que je fais greve xD
la je suis a moitié morte à cause du soleil et du jogging y a 5 min lol
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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C'est très bien de courir... Cours le matin ou le soir il fait moins chaud... Courir 45 min c'est super, tu commences à partir de ce temps à perdre de la graisse... Tu cours en combien de temps?