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Marraine
Blog de dusoleil
aide blog-
Défi c'est partit! publié le 18/10/2010 à 10:29
Bonjour les amies,
GRRRRRRR deux fois que je refais le blog alors que ce matin je n'ai pas du tout le temps...je cours,pourvu que je ne m'envole pas,,,,euh ça ce 'nest pas pour tout de suite hihihhi!
alors début du défi,je vais rappeler les équipes formées,merci de me confirmer les filles si je ne me suis pas trompée.
-KIKI+ LUDIE
-Vanile+Pascaline
-Guite+Karell
-KIKI49+Patchou
-Christ+Pitchounou
-Dusoleil(c'est moi)+Christ045.
Saphira as tu trouvé quelqu'un???les filles qui peut l'aider elle voudrait nous rejoindre mais na pas de co-équipières HELP!
RAPPEL:noter chaque jour de la semaine(de lundi à dimanche)son alimentation sur son blog,allez rendre visite au blog de son binome,l'ecouter si besoin,la conseiller et surtout l'encourager!!!!!!
résultat de la semaine passé positif perte de volume gagnée entre 1,5 et 2,5cm...YES!
plus perte de 800g cool...........
Bon je go à mon repassage et les appels téléphoniques pour l'administration,ZEN NATH!
je repasse dès que possible,
En route les filles la course a démarrer ne vous laisser pas déborder.
Nath(la tenace!)
mon alimentation Petit-déjeuner : café+1sucre+2cracottes beurrées+1 yaourt nature. Déjeuner : 200g haricots verts+150g d'escalope de dinde+ 30g fromage+1 yaourt Goûter ou snack : euh non sans façon Dîner : Soupe + Jambon+fromage+2kiwis Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (13) commentaires
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Je bois je pense mini 1l dans le journée et meme plus. Entre les cafés et les verres entre les repas.
C'est genial come idée que tu as eu pour les binomes.
Je vais mettre mon menu du jour sur mon blog.
oh, je vois que tu as des talus cachés en matière de nature, tu dois avoir la main verte également !!!
j'ai une haie de thuyas à tailler car elle attient 4m50 et en largeur prend sur mon terrain mais oups le prix ??
si j'avais le sou, ça serait mon rêve de faire un relooking de mon jardin
le défi yes on va essayer d'assurer
biz
ça y es j'ai m'y le plus possible aux encombrants!!! le trotoir n'est pas assez grd!!!! lol ça +ménage, vaisselle, rangement de la maison, les enfants ouffff fini!!! le plus gros de la cave est fais le mois prochain ça sera le garage!!! puis le mois d'aprés le grenier!!! qu'est ce que l'on peu entasser commme truc ds une maison!!!!
sinon tt va bien euh...presque j'aime pas le jus de citron ds l'eau!!! j'espère que c'est vraiment utile et qu'il me fera du bien je le verrai la chemaine prochaine sur mon ptit corps!!! lol
bravo pour ta perte!! super!!! ta motivation me donne tjrs la pêche ça fait du bien!!!
pour le défi pour moi c'est bien ça !!!!
bonne soirée ma ptite nath bisous
bon défi à toi de gros bisousss ma belle
Je te confirme également ma participation.
Bon courage pour le repassage et pour les appels à l'administration.
Bonne journée.
Bises