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2kg en 2 semaines !
publié le 03/06/2011 à 07:29 |
Motivation quand tu nous tiens ! Ce petit message pour confirmer que la motivation et la rigeur sont les clés du succès. C'est dur mais ça paie !
Vitesse croisière d'un petit kilo par semaine, c'est parfait, maintenant faut s'y tenir sur la longeur.
Le week-end arrive, avec ses nombreuses tentations, va falloir être forte ! Une dégusation vins et fromages, un buffet à volonté au resto... Pfff ça met à l'épreuve tout ça.
Objectif du week-end : une séance de natation, une autre de jogging, un peu de bronzette et l'achat de 2 poids légers pour affiner mes bras. Acheter j'ai dit, pas encore utiliser... faut pas pousser non plus
C'est partiiii
Bon week-end à tous et toutes!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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combien de kilos ?????
quand le mariage ?
combien reste t il ?
bisous et tu peux compter sur moi pour te motiver !!!!