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Blog de dominiqueganeff
aide blog-
Allez-y: engueulez moi, je le mérite !!! publié le 30/06/2011 à 05:48
Et Meeeerrrrr**** (La politesse m'oblige à censurer) !!!
Je me suis laissée aller ces derniers jours, sans m'en rendre compte, en me disant qu'un petit plaisir par ci par là ne ferait pas de mal. TU PARLES CHARLES !!!
61 kg au compteur ce matin! Après être descendue à 59,4 kg, c'est la honte totale, quel gâchi, je m'en veux je m'en veux ! Grrrrr! J'étais à 3,5kg de mon objectif, je fais un gros bon en arrière et en suis maintenant éloignée de 5 kg
!Mon cerveau n'a fait qu'un tour, et me sont revenues les images honteuses des "petits plaisirs qui ne font pas de mal" que je me suis accordés cette dernière semaine: 2 shakes moka du Starbucks coffee (pur sucre, très malin), une glace (ou était-ce deux?), 3 verres de vin, des petits sandwichs mous au fromage gras, des babybels, des crèpes au sucre, au miel, à la confiture, du pain perdu, une demi tablette de chocolat (à 70% cacao quand même mais passé un ou deux carrés, ça devient très mal!), un kinder bueno, un maccaron vanille... Et je suis sûre que j'en oublie !
Mal Mal Mal très Mal ! Là c'est est trop, je me reprends : je m'y remets sérieusement pour atteindre 58 kg d'ici 2 semaines! Aucun écart autorisé, je me punis tiens, je le mérite. Ce sera pire qu'un bootcamp à la maison, je vous le dis
!Surtout ne m'envoyez pas de gentils messages pour me dire que c'est pas grave, non non, insultez moi, riez moi au nez et montrez-moi du doigt ! Il faut me remettre dans le droit chemin et j'ai besoin de fermeté - Lol !
Sur ce, je vais me boire un grand verre d'eau ! Youpie...
(9) commentaires
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C'est vrai, j’ai attendu le dernier jour du mois de janvier pour te souhaiter une excellente année 2012, pleine de santé, de bonheur et de bien-être ! Il était temps…
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2011 ainsi que tous nos projets 2012 pour Aujourdhui.com.
Je suis très content, à titre personnel, d'avoir réussi à dépasser les 5000 pas par jour recommandés par le grand challenge. C'est le grand jeu d’Aujourdhui.com qui nous permet de passer à l'action pour mieux vivre, d'une façon simple et amusante. Je t'invite d'ailleurs à nous y rejoindre :-)
Dans tous les cas, ce message est une façon pour moi de te remercier, en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail que tu as accompli. D’ailleurs, j’espère que tu posteras toi aussi tes commentaires sur mon blog :-)
Une nouvelle fois : meilleurs voeux pour 2012 à toi et à ta famille.
Fabrice
PS : En espérant te voir cette année lors des rencontres Aujourdhui.com qui sont, pour moi, la véritable révolution de l'internet 3.0, c'est-à-dire : virtuel + réel = Motivation tous ensemble pour mieux vivre :-)
D'ailleurs, ça commence dès cette semaine avec le salon du Bien-être à Paris pour lequel je distribue des invitations gratuites sur mon blog… Profites-en !
Puis, tous les mois, avec les journées positives dans les plus grandes villes de France, sans oublier, bien sûr notre rencontre nationale annuelle à Montpellier au mois de Juin.
PS 2 : Le film de 52 min. qui met en scène toute l'équipe Aujourdhui.com, Le Grand Challenge, est également disponible sur mon blog. Regarde-le si tu n’as pas encore eu la chance de le voir et surtout, donne-moi ton avis : je veux absolument savoir si ça t’a plu :)
contenet de t'avoir lue !! et yu m'as bien fait rire j'adore !!!!
alors tu en es ou ? raconte !!! et ton POD c'est le meilleur des stimulateurs booster motivateur crois moi mmmm tu m'etonnes qu'il a des options que je n'ai meme pas arghhhhhh j'hallucine !!! mdrrrrrrrrrrrrrrrrrr
tu m'eclates là !!!!
pourquoi POD ? moi j'ai un ami qui s'appelle Pierre Olivier Duc alors quand je parle de pod il me charie mdrrr
bisous ma belle
Bon week end !!!
aller redouble d'effort tu y arriveras !!!
des bizouxxxxxxxxxxx
Bisous
va falloir mettre tes rangers et faire 3 tours de pistes en courant en arrière et à cloche pieds !
tu vas y arriver à ton objectif ! et fini les "petits plaisirs qui ne font pas de mal" !