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bonne semaine à tous
publié le 14/04/2014 à 19:12 |
bonsoir
le weekend a été très chargé et pas vraiment ligth
samedi soir nous avons été au 18 ans de notre première petite fille ( la 1ère à mon mari ) , c'était un buffet froid , on été une cinquantaine , nous sommes partit vers 3 h 30 car mon mari reprenait le boulot dimanche midi , et il fallait bien qu'il dorme , le matin nous nous sommes lever tard , l'après midi je suis allée voir ma copine à Rauville la Bigot j'y suis rester manger le soir , c'était des lasagnes maison , elles était très bonne
donc le weekend a passé vraiment très vite il a fait vraiment très beau , une nouvelle semaine est déjà recommencé , les jours défile vraiment trop vite
pour le régime depuis trois semaine c'est très doux entre ma semaine de vacance avec Marie- Charlotte , puis il y a une semaine la soirée couscous et ce weekend , ça fait - 800 g en 3 semaines
je vous souhaite à tous une très bonne semaine
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé infusé , Pain aux céréales MG, allégée, riche en oméga 3 et 6, Orange pressé maison, yaourt au lait entier au bifidus, nature |
Déjeuner : | Lapin, en ragoût, Carotte, cuite + coquillette , Yaourt au lait de chèvre écrémé, nature, Mangue, |
Goûter ou snack : | cappuccino, non sucré |
Dîner : | Jambon + Tomate Sauce vinaigrette + Taboulé oriental , Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Pomme, |
Verres d'eau : | 16 |
Calories consommées : | 1505 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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*mimi 16**
je te souhaite une très bonne journée
j'imagine que tu travailles
bon courage !bises
Elles sont jolies les photos
Bon mardi et bonne semaine a vous
Bisous
Tine
Elles sont jolies les photos!!
Bon mardi et bonne semaine a vous
Bisous
Tine
bisous du soir
*mimi 16**.
très jolie ta pte fille
comme vous êtes bien sur les photos
merci du partage
tu fais la féte et tu perds
et bien chapeau
cela est rare
mais tu vois ,tu as sûrement bien travaillé et fais attention
toutes mes félicitations
bonne soirée bisous
Bonsoir Domi, c'est chouette tu fais la fête et tu perds du poids, c'est super
Belle semaine à toi
Douce soirée
Gros gros bisous
alors t'a fait la fête he bien faut bien se donner un peu de bon temps
apres le motivation est plus forte
quand les enfants sont la je surveille ce que je mange mais pas trop strict non plus
le lendemain je serre plus et voila
bonne semaine
gros bisous gisele