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Blog de domdomi
aide blog-
le weekend est déjà finit publié le 09/03/2014 à 19:35
bonsoir
défit quotidien :
- pas de grignotage
- crème parfumé pour le corps
- 1 kif par jour : nous sommes allés voir Jennifer et ses deux enfants : Manon et Melvin , en fin de matinée , Jenny nous a présenté son ami Karim , ça fait 8 mois qu'ils sont ensemble , mais il n'est là que le dimanche et lundi sinon il travaille en bretagne , elle attender d'être que ce soit sérieux , il est très gentil
- encore une super journée ensoleillée
- 1/2 h de step sur la wi
défi spécial : le Mercredi 05 mars, fait 2 minutes de relaxation , par conte ça a dérailler et j'ai pas pu le publier , mais ça a été mis sur le fil d'actualité
Photo aux couleurs de mon équipe (compte double) : fait
Mon affiche motivation : finit hier et publier aujourd'hui
Ma photo positive de la semaine : fait
Défi min 20mn de sport (compte double) : 7/7 j
Ma recette minceur : fait , velouté de courgette
il a fait très beau avant d'aller chez Jenny , nous avons été faire un tour dans Cherbourg avec Clément , c'est pour toi bosse-de-chameau-sous-les , voilà les photos sont faite dès qu'elles sont développer je les envoie je t'en met , pour que tu me dise se que tu en pense
je vous souhaite une bonne soirée demain une nouvelle semaine commence
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé infusé, baguette , Marmelade d'orange, yaourt au lait entier au bifidus, nature, Orange pressé maison Déjeuner : Riz blanc étuvé, cuit, Légume cuit (aliment moyen), Poulet, blanc, cuit, Mousse aux fruits Goûter ou snack : cappuccino, non sucré Dîner : Soupe a la courgette , Pain aux céréales + Camembert 45% MG/MS, Kiwi, Verres d'eau : 16 Calories consommées : 1416 kcal (8) commentaires
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contente de savoir que tu as passé un bon weekend
tu le mérites bien
bonne journée !bises
J'espère que ta matinée s'est bien passée
Gros bisous
Il est super ton blog avec ce montage tu petit garçon aux crayons de couleur J'aime beaucoup Sans doute un enfant qui a voulu participer ???
Bon courage pour cette nouvelle semaine qui commence
Belle journée ensoleillée
Bisous*
Nila
gros bisous et bon lundi ensoleillé :::
*mimi 16**
moi je suis en congés encore cette semaine , il faut que je me mette au boulot pour la rentrée mais ce sera demain , aujourd'hui je reçois des amies à déjeuner
bonne journée , bisous
passe une bonne soirée et bon courage pour demain
bises