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c'est le weekend : ce matin pesée
publié le 22/02/2014 à 20:04 |
bonsoir ,
hier soir en rentrant de la piscine j'était trop fatigué pour aller sur l'ordinateur , je ne me suis pas coucher tard
ce matin pesée , ça y est avec - 1 kg 100 j'ai changer de dizaine 78 kg 900 , encore 1 kg 200 et je ne serai plus en obésité
cet après midi le fils à mon mari est passer avec ça femme et leur deux enfants ils sont trop mignons tout les deux puis notre ex beau fils est passer avec trois de nos petits enfants le grand n'avait pas voulu sortir , c'était le weekend ou ils sont avec leur papa , et là nous venons de souper tout les deux , la maison est très calme presque trop , mais ça fait du bien
demain après midi nous allons à un vide grenier à coté de chez nous avec Caroline et notre petit Enki
je vous souhaite une bonne soirée, à demain
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé , baguette MG, allégée, riche en oméga 3 et 6, yaourt au lait entier au bifidus, nature, Orange pressé maison |
Déjeuner : | Spaghetti, sauce tomate, Cordon bleu de volaille, e yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Kiwi, |
Dîner : | Soupe de légumes, Taboulé oriental + 1 tr de Surimi, Pain aux céréales et Camembert 45% MG/MS, Poire, |
Verres d'eau : | 16 |
Calories consommées : | 1457 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Félicitations !!!! on se suit encore et toujours, ça y est, j'ai changé aussi de dizaine....encore 700 gr et je passe en surpoids aussi, trop hate
Passes un super week end bisouss
Nous sommes allés aussi à un vide grenier hier, enfin on a essayé car nous sommes arrivés à 17 h et ils avaient déjà tout remballé ! Tant pis !!! Bonne semaine !
*mimi 16*
désolée de vous laisser ....c'est peut-être mieux pour vous (les kgs seront en négatifs!!! sans moi!!)
bon dimanche et moi aussi les vides greniers ds les petits villages ,avec le barbecue et petite fête....j'adore !!!!
gros poutous edith
passe un bon dimanche , bisous
Vide grenier cet aprem ça va être sympa
Bon dimanche
Gros bisous
bravo ma grande
je suis contente pour toi
vraiment ceci est très très bien
passe une très bonne soirée
bisous