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Bonjour !
Blog de domdomi
aide blog-
jeudi , déjà publié le 20/02/2014 à 20:27
bonsoir ,
la journée se terminne ça fait une heure que j'ai finit de travailler , demain c'est vendredi ça sent bon le weekend
ce matin entre deux du boulot j'ai fait 1/2 h de step , puis cet après midi à ma coupure de 15 h 15 à 17 h 15 , je suis aller un peu sur le site et fait 1/2 h de step , 50 squatt et 50 PAM
bon je viens de souper et ça vas déjà l'heure de me couché demain vendredi je me lève à 5 h 1/4
bonne soirée à demain
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé infusé,baguette + MG, allégée, riche en oméga 3 et 6, yaourt au lait entier au bifidus, nature, Orange pressé maison Déjeuner : Pamplemousse, Gratin d'endives et jambon, Pain + Fromage fraix ail et fines herbe , Fruit de la passion, Dîner : Soupe aux champignons, Riz + Roussette, Pomme Verres d'eau : 16 Calories consommées : 1631 kcal (7) commentaires
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*mimi 16*
alors tu le sens le we ???? profites -en bien surtout!
je vais à port- en -bessin (hupain!!!) et sommes en chambres d'hôtes ds petit village ,chez des amis maintenant !!!
donc 1h de Cherbourg quoi!!! moi près de Bayeux si tu vois mieux lol
courage et gros bisouxxxxxxx edith
bientôt le weekend
tu vas pouvoir te reposer
passe une très bonne journée!bises
le wk arrive ,,bisous
*mimi 16**.
c'est bien tu es motivée pour le sport
courage
c'est quoi PAM?
moi aussi faudrait que je me motive
mais..... je perds vite courage et patience
bon vendredi à toi
gros gros bisous
et oui le réveil va sonner de bonne heure
repose toi bien
je te souhaite une très bonne soirée
bises