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bonsoir je refait mon blog , deux fois que ça s’efface ,
publié le 16/02/2014 à 21:30 |
bonsoir
j'espère que tout vas bien se passer et que ça vas pas s'éfacer
le weekend est déjà finit, ça passe trop vite , ce matin je me suis lever à 9 h , j'ai préparer le petit déjeuner , à 9 h 1/2 j'ai réveiller mon mari puis nous avons déjeuner ensemble
ensuite j'ai fait du step sur la wii plus un peu de sport comme hier
mon mari à repris la route après le diner , il est partit pour Lilles ce soir et demain la Belgique il rentre mardi soir ou au plus tard mercredi matin
cet après midi j'ai été voir ma copine à Rauville la Bigaut avec ma nouvelle voiture pour m'y abituer avant d'aller au boulot avec
demain matin je prend encore ma Clio car il faut que je fasse le laisser passer pour rentrer à l'arsenal de Cherbourg , je ne pouvait pas le faire avant il me fallait la carte grise et je l'ai recu hier midi en recommender
je vous souhaite une bonne soirée à demain pour une nouvelle semaine
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé , baguette + Marmelade d'orange, yaourt au lait entier au bifidus, nature, Orange pressé maison |
Déjeuner : | Poireau au jambon à la Crème , Crème glacée au chocolat, Pomme |
Goûter ou snack : | cappuccino, non sucré |
Dîner : | Soupe de légumes, Pomme de terre + Oeuf dur, Clémentine |
Verres d'eau : | 16 |
Calories consommées : | 1268 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Chouette tu vas bientôt prendre ta nouvelle voiture
Courage pour la semaine
Gros gros bisous
félicitation pour le sport !!!
un bon début de semaine !!
je te souhaite une très bonne journée en ce lundi
bisous
*mimi 16*
oui le weekend passe vraiment vite
passe une bonne journée !
et bon courage !bises
*mimi 16**
mdr !!!
courage pour ta semaine !!
la rade de cherbourg est magnifique (la plus grande du monde !!!) en bateau faire le tour c'est top !!!
bonne nuit binômette edith