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Bonjour !
Blog de domdomi
aide blog-
bonsoir journée de pluie et de vent publié le 05/02/2014 à 18:03
bonsoir
il y a eu du vent et de la pluie toute la journée , c'est pas très gai même si on est pas arriver au pauvre gent qui habite la bretagne
c'est pas tout de suite que je risque de sortir faire de la marche , vu le temps je suis pas mortivé heureusement il y as la wii fit , aujourd'hui j'ai eu le temps de faire 2 fois 1/2 h de step en regardant la télé + 50 squatts , ça vas c'est moins dur qu'au début de la semaine par contre le matin c'est dur dur , j'ai les muscle des cuisse douloureux mais ça devrai passé
je vous souhaite une bonne soirée à demain
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé , baguette + Marmelade d'orange, yaourt au lait entier au bifidus, nature, Orange pressé maison Déjeuner : Pamplemousse, Risotto + bar de ligne Yaourt au lait entier, nature, Pomme, Goûter ou snack : cappuccino, non sucré Dîner : Soupe de légumes, Pain +Camembert 45% MG/MS, Clémentine Verres d'eau : 16 Calories consommées : 1455 kcal (7) commentaires
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La soirée resto était bien sympa, ça change les idées
Douce soirée
Gros bisous
je te souhaite bon courage et gros bisous du jeudi ::
mimi 16
le soleil va bien finir par venir
mais quand
je te souhaite une bonne journée
bises
je tiens à te remercier pour la recette
tu es gentille
passe une bonne soirée
bisous
oui avec le temps pas facile lol
c'est sport à la maison pour moi aussi
ha les courbatures, je connais bien essaie de te masser un peu pour soulager les muscles + étirements
je te souhaite une bonne soirée