| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de domdomi
aide blog-
bonsoir , après la grêle ce matin , il a fait beau publié le 14/01/2014 à 19:40
bonsoir ,
la journée c'est bien passé ,
j'ai commencer le boulot tôt , 5 h 45 ce matin pour finir cet après midi à 15 h30 , bien sur avec deux coupure une à 7 h 45 et une à 10 h 1/4
en sortant du boulot j'ai fait quelques courses et je suis rentrer à la maison ensuite
demain je prend plus tard à 8 h 30 mais je finirait vers 17 h
bon il est déjà 19 h 30 , je vais aller prendre une petite douche et me coucher
à demain tout le monde passer une bonne soirée
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé + baguette et Marmelade d'orange, yaourt au lait entier au bifidus, nature, Kaki, Déjeuner : Chou-fleur + Pomme de terre, cuite à l'eau, Oeuf dur et Crème fraîche , Fromage blanc battu nature, Pomme Goûter ou snack : cappuccino, non sucré Dîner : Soupe aux poireaux , pommes de terre et Lardon fumé, baguette + Livarot, Compote pomme , mangue sans sucre ajouté Verres d'eau : 16 Calories consommées : 1473 kcal (8) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Merci pour tes petits passages et tes compliments sur mes blogs
Tu es adorable
Je te fais de gros bisous
Bonne soirée
Nila
tu dois travailler ,
vivement vendredi soir
pour que tu puisses te reposer
pleins de gros bisous
bon courage pour ta journée de travail !!!
très bonne journée bise
*bizzzzzzzzzzzzz*
*mimi 16*
gros bisous du mercredi et bonne journée :
*mimi 16*.