En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  domdomi  >  bon mercredi , on est au milieu de la semaine

Blog de domdomi

aide blog

  		• bon mercredi , on est au milieu de la semaine
    publié le 11/12/2013 à 18:22

     

     

    bonsoir

     

     

     

    ce matin j'ai été chercher mon bon d'achat à un de mes boulot , il y avait des jus de fuit du coka ( normal et zéro ) et du soda , ainsi que des chocolats , j'ai eu droit à un bon d'achat de 20€ ainsi qu'un petit sac à dos noir et blanc , très bien et pratique , Mathilde aime bien , ainsi qu'un petit agenda , 

     

    j'ai été plus que raisonnable , je n'ai pris qu'un coka zéro et j'ai ramener quelques chocolats pour Mathilde moi je n'en ai pas manger 

     

    j'ai finit de bosser à 16 h 30 puis je suis rentrer direct à la maison , Mathilde elle est rentrer un peu après moi elle regarde la télé dans la salle et moi je suis dans la cuisine 

     

     

     

    nous allons bientôt soupé , ensuite j'irai me coucher , je vous souhaite une bonne soirée à demain

     

     

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé infusé, baguette + MG, allégée, riche en oméga 3 et 6,yaourt au lait entier au bifidus, nature Orange pressé maison,
    Déjeuner : carotte rappée vinaigrette Bœuf carottes, Pomme de terre, ), Yaourt au lait de chèvre écrémé, nature, Kaki,
    Goûter ou snack : cappuccino, non sucré
    Dîner : tomate cuite + saucisses de Strasbourg Pain aux céréales et graines, artisanal, Camembert 45% MG/MS, Compote de fruits
    Verres d'eau : 16
    Calories consommées : 1093 kcal
    (8) commentaires


1 - 8 de 8
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • OLLIVE 
    publié le 12/12/2013 à 16:25
    Passe une bonne fin d'après midi et repose toi bien bisous
  • OLLIVE 
    publié le 12/12/2013 à 09:21
    Moi j'ai mis ceci car pour vous donner une idée ,je sais que tu as des idées pleins la tête pour la cuisine
    bisous
  • OLLIVE 
    publié le 12/12/2013 à 09:20
    Tu sais ma grande les lasagnes tu peux les faires comme tu veux
    mais il faut des légumes
  • Tine_diet 
    publié le 12/12/2013 à 08:52
    Bonjour Domi
    Agréable journée de jeudi
    Gros bisous
    Tine
  • brigitte50620 
    publié le 11/12/2013 à 19:00
    je te souhaite une bonne nuit et bon courage pour ta journée de demain
    bisou
    @+
  • OLLIVE 
    publié le 11/12/2013 à 18:37
    Bonne soirée pleins de gros bisous à demain !!!!!!
    repose toi bien ,mille bisous
  • OLLIVE 
    publié le 11/12/2013 à 18:37
    Bonne soirée,
    pleins de gros bisous à demain !!!!!!
  • obse 
    publié le 11/12/2013 à 18:27
    bonne soirée Domdomi courage pour demain
    bisous
    *mimi 16*.

1 - 8 de 8
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).