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Bonjour !
Blog de domdomi
aide blog-
bonne nuit , je vais me coucher publié le 29/11/2013 à 22:12
bonsoir je suis à plat
je vous souhaite une bonne nuit à demain
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé infusé, non sucré, Pain courant français, 400 g ou boule Matière grasse à 55-60% MG, allégée, riche en oméga 3 et 6, 2 petit suisse 20% MG/MS nature, Orange, jus pressé maiso Déjeuner : Pot-au-feu ( carotte , poireau , navet , pomme de terre ) , yaourt au lait entier au bifidus et aux fruits, sucrée, Prune Dîner : Veau, côte, cuite, Chou de Bruxelles, appertisé, égoutté Fromage blanc campagne 0% MG/MS nature, Kiwi, frais, pulpe et graines, Verres d'eau : 16 Calories consommées : 1285 kcal (1) commentaires
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gros bisous du soir
*mimi 16*