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c'est mercredi , le milieu de la semaine mais demain après midi c'est le weekend , super
publié le 30/10/2013 à 20:16 |
bonsoir
la journée est finit et le weekend approche à grand pas
j'ai finit le boulot à 13h30 comme prévue enfin plutôt 13h55 j'étais en retard ,il y a plus d'ouvriers ====> donc plus de boulot mais pas plus de temps pour le faire
en partant je suis passé prendre ma soeur Danièle , nous avons passé l'après midi ensemble puis je l'ai emmener faire quelques courses à Leclerc, elle est à pied ou en bus , en voiture c'est lus facile , puis je l'ai ramené chez elle , Caroline elle est passé après la sieste de Enki , ils ont gouter à la maison , quand je suis rentrer de racompagner ma soeur ils étaient encore là , elle à joué a un jeu de société avec Mathilse et Thomas ( hé oui c'est encore les vacances pour eux deux )
mon mari rentre cette nuit ou plutôt demain matin vers 4 h , je ne sait pas encore s'il repart demain après midi
je vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit , à demain
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | cappuccino, baguette , MG, allégée, riche en oméga 3 et 6, yaourt au lait entier au bifidus, nature, Orange, pressé maison |
Déjeuner : | Poireau, cuit, Pomme de terre Sauce vinaigrette, allégée, Hareng fumé, yaourt aux soja nature , Kiwi, |
Dîner : | Soupe de légumes, Tomate, Taboulé oriental , 1 tr de Surimi, Fromage blanc battu 0% MG nature, Prune Reine-Claude, |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 1208 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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ton blog est très joli
je tiens à te remercier pour tes gentils messages
passe une bonne soirée
bises
passe une belle journée
biz
passe une jolie journée , bisous
allez courage plus qu'aujourdhui ensuite repos pour 3 jours
repos que tu as bien mérité
excellente journée à toi
gros bisous
*mimi 16*.