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lundi nouvelle semaine ,
publié le 30/09/2013 à 21:19 |
bonsoir , j'espère que vus avez passé une bonne journée , moi ça a été
ce matin je n'ai travailler qu'une heure et demi à mes HLM , à l'arsenal je m'était mis en CP et au CMN je ne travaillais pas à cause de la venu de François Hollande , donc j'étais avec mon mari , nous avons était faire quelques courses à Leclerc
en début d'après midi , mon mari regardais les pub , il me dit que ça serait bien qu'il ai un lecteur de DVD car il y a des endroit ou sa télé qu'il a dans son camion ne marche pas , donc je suis aller lui en chercher un à Auchan
puis ma fille Caroline est venu nous voir avec son petit Enki
je vous souhaite une bonne soirée , je vais aller voir la suite de Castle dans mon lit
à demain
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré, Pain complet, MG, allégée, riche en oméga 3 , yaourt au lait entier au bifidus, nature, Orange pressé |
Déjeuner : | Melon, Petit pois, rôti de porc, filet, Fromage blanc battu 20% MG nature, Kiwi, |
Dîner : | Melon Chou-fleur, 2 œuf dur, Crème fraîche légère 15 MG, épaisse, Yaourt au lait de chèvre partiellement écrémé, nature, Pomme, |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 1131 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Il est chou ton petit fils, son prénom est tres original!
Passe une bonne semaine.
Gros bisous.
bisous *mimi 16*.
il est tout mignon pt bonhomme
tu as deux enfants ?
et oui aujourd'hui c'est le grand jour
tu travailles de bonne heure
je te souhaite une bonne journée
bises