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Blog de domdomi

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  • bonsoir , dimanche 2 ème journée à la foire de Brix
    publié le 29/09/2013 à 22:22

     

    bonsoir , nous sommes retourner à la foire de Brix , hier quand nous y avons été nous avons rencontrer la nièce de mon mari qui tiens un stand de grillade sur la foire , que nous ne l'avions pas vu depuis une douzaine d'année ,nous avons bavarder un long moment ,  elle nous a dit que ces parents venaient ce midi manger avec elle , c'est la soeur de mon mari et ça fait très longtemos elle aussi que nous ne l'avons pas vu  ( mon mari est une tête de cochon comme ça soeur ne passer pas et qu'elle est en retraite , elle a 16 ans de plus que lui , il ne voulait pas passer non plus , donc ils ne se voyaient pas )  donc nous lui avons dit que nous mangerions ce midi sur la foire nous aussi , donc nous avons manger ensemble et beaucoup , beaucoup parler , tout c'est très bien passé et j'espère qu'il vont se revoir sans attendre aussi longtemps . il a deux soeur et ne les voie ni l'une ni l'autre , moi ça me parait car je fait partie d'une famille nombreuse et je vois régulièrement mes frères et soeurs . bon repas sur la foire c'est moyen mais je m'était préparer une salade mache tomate pendant que mon mari à pris des fritte avec notre sandwich

     

     

     bonsoir ,  le défit pour aujourd'hui:

     

    légumes : 5 points par portion => mache , tomate le midi et  mache et carotte  rapée   le soir  ,20  pts

    * fruits : 5 points par portion => prune    le matin   , compote pomme mangue     le soir 10  pts

    * poisson : 10 points par portion   => filet de colin  le soir    , 10  Pts

    * eau : 10 points pour 1.5 l de bu => 2 l : 10 Pts

    * grignotage : 20 points pour 0 grignotage   => 20  Pts

    * escaliers : 5 points par tranche de 5 étages (1 point de plus si plus) => 16 étages :16  Pts

    * sport : 5 points par tranche de 30 mn de sport   => 2h  de marche    = 20 Pts 

    * pas : 5 points par tranche de 5000 pas (1 point de plus si plus) =>17589 pas :17 Pts 

    * poids : 5 points par 500 g perdus : pas de pesée aujourd'hui   : 0 pts

    * commentaires : 5 points pour les commentaires pour motiver son équipe =>5 Pts

    * bien être : 10 points pour un moment a soi (crème, manucure..) =>  pour le visages crème de jour et de nuit 10 Pts 

    * points supplémentaire : 10 points si 70 points atteints

    TOTAL DU JOUR:  148  Pts

    bonne soirée et bonne nuit , demain la semaine recommence 

    demain je ne travaille qu'une heure et demi de 7h a 8 h 30 demain matin c'est près de chez moi , à l'arsenal je me suis mis en CP  , car avec la venu du président à Cherbourg les routes  risque d'être bloquer , à mon 3 ème boulot on est dispenser de boulot car c'est là que viens mr Holande ça tombe bien mon mari est à la maison , ça fait du bien d'être ensemble 3 jours 

     

    bonne nuit

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : cappuccino,, baguette courante, MG, allégée, riche en oméga 3 yaourt au lait entier au bifidus, nature, Prune
    Déjeuner : mâche + tomate vinaigrette, sandwinch : Saucisse de Toulouse,grillé , baguette , moutarde
    Dîner : Mâche, Carotte rapée , Sauce vinaigrette, , 1 tranche de surimi, , Pain complet, Camembert , Compote pomme mangue sans sucre
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 1405 kcal
    (6) commentaires



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  • sarraline 
    publié le 02/10/2013 à 22:19
    C'est vrai que c'était la foire à Brix ce w.e.
    Bon j'espère que c'est le début d'un renouement entre ton mari et sa soeur.
  • obse 
    publié le 30/09/2013 à 14:37
    gros bisous Domi ,et bonne journée ,coucou a Mr Hollande !!!!^^je vais aller a la pharmacie ,elle ouvre qu"a 14h30mn
    bonne fin de journée
    *bisous
    *mimi 16**
  • OLLIVE 
    publié le 30/09/2013 à 13:17
    bonjour
    oui tu feras un bisou au président
    il va y avoir du beau monde
    je te souhaite une bonne journée
    bises
  • GELUK 
    publié le 30/09/2013 à 09:40
    Ah les histoires de familles!!! decidement c est partour pareil! bonne semaine a bientot
  • Missplapla 
    publié le 30/09/2013 à 09:24
    coucou miss, merci à toi pour l'invitation! J espere que t'as bien profité de ce weekend!
    Ma petite s'appelle Meryem, oui c’est l'équivalent de Myriam, on l’a juste écrit différemment. Ines, c’est jolie aussi mais on a pas pu car déjà pris dans la famille!!!
    Bises
  • Maxenaic 
    publié le 30/09/2013 à 06:56
    Coucou! Profite bien de ton mari! Bonne journee. Bizzzzz

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