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Bonjour !
Blog de domdomi
aide blog-
bonne nuit , je vais me coucher publié le 29/11/2013 à 22:12
bonsoir je suis à plat
je vous souhaite une bonne nuit à demain
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé infusé, non sucré, Pain courant français, 400 g ou boule Matière grasse à 55-60% MG, allégée, riche en oméga 3 et 6, 2 petit suisse 20% MG/MS nature, Orange, jus pressé maiso Déjeuner : Pot-au-feu ( carotte , poireau , navet , pomme de terre ) , yaourt au lait entier au bifidus et aux fruits, sucrée, Prune Dîner : Veau, côte, cuite, Chou de Bruxelles, appertisé, égoutté Fromage blanc campagne 0% MG/MS nature, Kiwi, frais, pulpe et graines, Verres d'eau : 16 Calories consommées : 1285 kcal (8) commentaires
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J'espère que tu as bien dormi, et que tu t'est bien reposée.
Bonne journée
Bisous
Germaine
Repose toi bien
j'espère que tu as passé une bonne nuit et que tu vas pouvoir te reposer
aujourd hui !
Allez bon repos bien mérité.