En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
le weekend est finit , dans 1 mois c'est noël
publié le 24/11/2013 à 18:53 |
le weekend est vite passé , mon mari a repris la route ce midi
ce matin nous nous sommes lever à 8 h 30 , nous avons déjeuner , je n'ai pas fait grand chose un peu de ménage ( faut bien ) , puis je me suis occupper du repas de ce midi : des choux farci et des petit flan de légumes il m'en reste pour demain midi
nous avons manger tôt , 11 h 30 car mon mari est partit à midi et demi
cet après midi j'ai fait quelques sablé et des petit financié , Caroline devais passé avec Enki et il adore les gateaux mais ils ne sont pas passé , elle avait oublié qu'ils étaient inviter à un anniversaire , donc la maison a été calme je n'ai vu personne , Mathilde est rentrer de son weekend chez les parent à Thomas vers 17h après avoir déposer Thomas à la gare là elle est dans sa chambre
nous allons bientôt souper et après c'est dodo pour une nouvelle semaine et de nouveau défits
donc bonne semaine à demain
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Thé , Muesli floconneux aux fruits ou fruits secs, allégé en matière grasse, enrichi en vitamines et minéraux, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature Orange pressé maison |
Déjeuner : | choux farcis et petit flan de Légume , Pain aux céréales et graines, artisanal, Camembert 45% MG/MS , Pomme |
Goûter ou snack : | cappuccino + 1 sablé |
Dîner : | Soupe de légumes, Pâtes + Jambon blanc , 2 petit suisse 20% MG/MS nature, nature,Clémentine |
Verres d'eau : | 16 |
Calories consommées : | 1417 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
passe une très bonne soirée
et bon courage pour demain
bisous
bonne nuit
bisous
*mimi 16
Contente de te voir en photo.
Ici toujours froid malgré le soleil .
Belle soirée
Bisous
oui j'ai écris et il a répondu
tu es pas assez sage
vilaine ollive
pas gentil avec moi
bises
et bien tu as bien bossé c'est très bien ,
tu as fais ta lettre au papa nôel ?
Bonne semaine!
j'espère que tu vas avoir les cadeaux que tu lui a demandé
bonne soirée
bisou
*bisous
*mimi 16*