 | ||
| | |
|
| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
 |
Bilan du mois d'avril
publié le 02/05/2012 à 10:09 |
Je suis décue de moi!!!!! Je n'ai absolument rien perdus ce mois-ci!!!!!Et oui, mon anniversaire une semaine de vacance et boom mon poids ne descend plus!!!
Donc la, maintenant, pour ce mois de Mai, c'est le bon, je me mets comme objectif 3 kg en moins au maximum et être en dessous de 60 kg donc au minimum 2,2kg.Allez j'y crois et j'ai hâte d'y être!!!!!
Bonne chance a toutes et pas d'objectif trop dur a réaliser!!!
Bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Comment tu vas ? Moi je poursuis ma petite perte gentillement, maintenant que le yoyo (2 semaines) est dépassé. Bilan du samedi 12/05... -700gr / et ce matin -800gr, évidemment c'est la pesée de demain qui compte, mais j'espère que je ne les reprendrais pas en 1 journée. Ce qui me ferais un total depuis février -7.400 kg et -11 cm de tour de taille.
Certainespersonnes trouverons que c'est presque rien, car il y en a qui perdent 5kg en 1mois, mais moi je suis super contente de ce résultat, car je n'avais pas eu mon poids actuel depuis 5 ans.
J'espère que de ton côté tout ce passe bien. Gros bisous et à très bientôt.
Gloria
j'ai fait en sorte que les enfants reçoivent moins de chocolat cette année en briefant les mamies & co, mais au final ça enlève de la magie à la fête
grrr, quelle galère !
j'ai réussi à perdre mes 3-4 kilos superflus et viens d'ouvrir un blog si ça t'interesse
cordialement
http://nolooknoregime.blogspot.fr/
Je passe te remercier pour ton petit message sur mon blog, qui m'a fait très plaisir. Je suis très heureuse que toi aussi tu ai perdu du poids, car c'est vrai que ça nous fait du bien quand la balance penche du bon côté, surtout quand on a attendu si longtemps d'avoir un résultat qui nous convienne, alors comme tu l'as dit félicitons-nous, on l'a bien mérité.
Bizz et on ne lache rien, on y crois, on va y arriver ensemble.
Gloria
Pour ma part, j'ai perdu au total 1,8 kg en avril, je suis plutôt contente. En revanche, j'espère perdre au moins 1 kg en mai, mais c'est mal parti ! mdr
Mai, c'est le mois des anniversaires dans ma familles et donc des repas, des restos, des apéros etc.
En plus je ne suis pas chez moi car je suis en stage, donc je ne pourrais pas faire de fitness avant le week-end du 19 mai !!! =(
Pour ce mois de mai, on se serre les coudes ! =) Eviter de craquer, manger équilibrer et si possible faire du sport ! Et le bilan de mai sera positif ! Courage !
Bisous !
J'espère que tu tiens le cap. Moi mon moral est un peu plus haut ces temps-ci, je fais plus de rondes d' EFT et je m'accroche. J'ai reperdu un peu du poids que j'avais repris, mais comme depuis 2 semaines je fait du yoyo, j'ai toujours peur de le reprendre à nouveau.
Aller restons motivées et courage.
Bizz et bonne journée.
Gloria
Pareil pour moi pour la fin du mois d'avril, reprise de poids et perte de motivation, moral très en bas. Mais j'espère une perte de 2 kg (voir 2.5 kg pour le mois de mai. On y crois, on va y arriver !!!
Bisous et courage.
Pareil mon bilan d'avril est très négatif... J'ai repris du poids depuis deux mois... Il faut que je me ressaisisse!
Courage !
Bisous