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Bonjour !
Blog de divetdi
aide blog-
quelle balance!!!! publié le 19/11/2011 à 10:24
Coucou les filles,
Bon cette semaine j'ai fais 2x 40min. de vélo,2x 50min. de vélo Plus 3x 30 min de marche.ET la balance n'a descendue que de 300gr !!!!!
Question alimentaire j'ai fais attention quelques écarts mais rien de grave, donc la je ne comprends plus cette balance.
Mais bon je reste motivée je vais encore faire plus attention, je ne lache rien! A un moment la balance me donnera raison!Na!
Bonne journée
(4) commentaires
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pas de sport le matin je ne suis pas reveillée avant 10 h
pause à midi et là je fais mes CAF
sinon le soir à partir de 18H30 coaching donc sport !
je ne travaille pas mon dieu je travaille triple !!!
je travaille sur des programmes payants et aujourdhui.com
je fais du coaching en live
je tiens une creche à domicile ...
mais tous les soirs j'ai besoin de me défouler peu importe l'heure et la fatigue car ça fait vraiment du bien !!!! mes journées commencent à 6h et finissent à 23 h sauf invitation ;))))
l'important est d'être motivée et de le garder toujours en tête !!!!
courage ma belle
Tu as fait pas mal de sport c'est super !
FJ a raison, il prend tes mesures ! Et quelle type de balance as tu ? Est ce fiable?