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retour de la pensée positive!!!!
publié le 06/11/2011 à 10:18 |
coucou les filles!!!!
cela fait longtemps que je n'ai plus fait d'article!!!!Mais j'avais mes raisons,j'ai fais un peu n'importe quoi ces derniers temps côté nutrition.
Je n'avais pas vraiment le moral, mais pas du tout!!!Donc je venais sur le site juste pour vous lire, je ne voulais pas vous contaminer par ma mauvaise humeur, mes idées noires.
Maintenant je me suis reprise en main côté alimantation, depuis 2 jours. Et 200 gr en moins c'est déja cela!
Et question sport vendredi 30 min de marche et 20 min de vélo d'appart et samedi 50min de marche!!!C'est reparti!
Je m'accroche et j'essaye de garder le moral,si on moins je peux contrôler mon poids , ce serait une bonne chose.
Allez je vous envoie pleins d'ondes positives,op op op!!!!
Bisous les filles
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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en provenance de namur, ça arrive vite, je suis a Bxl...
N'hésite pas a poster quand le moral ne vas pas non plus! on est la pour se soutenir quand ça vas bien mais surtout quand ça vas moins bien^^
Bisous bisous