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mauvaise balance!!!!!
publié le 09/05/2011 à 14:36 |
Coucou les filles,
je suis top découragée je n'aie perdu que 200gr!!!!!! zut il va falloir que je rectifie.
A mon avis je fais de tout petit écart!
Cette semaine pas d'écart il faut que j'arrive en dessous des 60 kg pour la fin du mois!!!La en ce moment pour être lent c'est lent!!!!
Sinon pas grand chose à raconter,juste que j'ai reçus un beau collier pour la fête des mère de mon fils de 4ans.il était trop fière!!!Et donc c'est là que j'ai fais un écart chez mes parents"un petit apéro, un petit verre de vin mais un repas léger du poisson cuit au barbecue et de la salade.Comme dessert de l'ananas avec un petite boule de glace!!!!
Mais au soir rien que un bol de soupe maison !!!
Donc j'espère qu'en me rattrapant tout cette semaine je perdrais 1 kg au moins!!!
Voilà,je vous fais pleins de bisous, à bientôt
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Ne te mets aps la pression, c'est normal de stagner un peu de temps en temps. Ne te prive pas trop nopn plus, parce que sinon, tu vas avoir le résultat inverse, au moindre écart tu grossiras car ton corps se croiera en "famine"
une photo de ton collier?
bisous
oui c'est vrai qu'il y a des moments où ca stagne mais c'est pas pour ca que tu dois te priver car sinon des que tu feras un petit ecart ca sera la cata!!!!tu fais quoi comme regime?, si tu veux je peux te donner le miens où on mange de tout et avec un ecart par semaine, et y'a une perte de 1 kilo par semaine mini
voila,
bon courage et lache pas
bonne journée