bonjour a toutes.

ca fait assez longtemps que je n'ai pas écrit sur mon blog. j'en suis désolée mais j'ai eu vraiment beacoup de travail et j'étais crévée. alors voila ce qui s'est passé :

tout d'abord j'ai décidé de me peser le samedi matin et plus le dimanche matin; en effet le samedi soir est souvent synonyme de petis écarts alimentaires ....

donc je me suis pesée samedi dernier et la j'étais super contente car j'avais perdu 900 g ! mais dimanche j'avais encore une communion et donc un resto apres. on a très bien mangé mais je me suis laissée aller à prendre du vin, des dragées, de la piece montée ...du coup le soir je n'ai rien mangé pour compenser.

le soucis c'est qu'apres (alors que je n'aurais pas du, je sais), je me suis pesée le lundi le mardi le mercredi le jeudi et meme ce matin : j'ai pris du poids ... je pèse aujourd'hui 68.1kg  soit + 600g par rapport à samedi ... je suis dégoutée... j'essaye neanmoins de relativiser : je n'ai pas eu un transit "normal" jusqu'a ce matin, je commence a préparer la venue des copines (déjà ); il n'empeche que cet écart a été quand me dur au niveau balance...

en plus comme j'ai eu beaucoup de travail je n'ai pas pu aller nager la semaine derniere ni cette semaine, je ne suis pas allée courrir dimanche non plus car la communion était à 10h et je n'avais pas envi de me lever aux aurores. le seul point possitif c'est que hier je suis allée à la plage entre midi et deux ( et oui il y avait du soleil ) et que j'ai fait 25 minutes de marche allé et 25 minutes de marche retour .

voila ce qui c'est passé ces derniers jours.

sinon coté bilan de ces deux mois écoulés, j'ai perdu 4 kilos et ca se voit. bizarrement je trouve que j'ai bien perdu au niveau de la culotte de cheval alors que lors de mes précédents régimes, je perdais plus vite au niveau du ventre. pas mal de gens au boulot me demande quel régime je suis et me pose des questions sur le site.

je suis quand meme tres contente des résultats ce qui me motive pour la suite. je souhaite peser 60 kilos doit encore 8kg à perdre.

est ce que quelqu'un sait si lorsque l'on a atteint le poids souhaité, le site propose une période de stabilisation ?

bonne journée à toutes