Hello comment allez vous les winneuses?

j'ai passé une belle journée ,il y avait du soleil alors j'en ai profité pour continuer sur ma lancée : ma marche source de ma bonne humeur , elle réduit le stress et améliore le sommeil ! bon pour moi ça !!

Je n'ai pas mangé de galette des rois

aujourd'hui , j'étais seule avec mon doudou et on n'avait pas envie !

De toute façon demain y a galette au boulot !

Au fait avez vous des recettes un peu plus

 legères de galette des rois? j'en cherche car j'aimerais changer un peu !

Je suis pas fan de frangipane et j'aimerais

surprendre les parents de mon ami en les invitant à manger une galette plus..."light"

mais délicieuse avez vous des idées ?

Sinon ben demain retour au boulot!! la semaine sera chargée ...Et OUIIIII je compte manger Shoutte , coquine va , tu

veux m'enlever le pain de la bouche mdr , d'ailleurs j'ai deja préparé mon

repas du midi mdr ...non mais je suis une grande gourmande au régime certes

mais quand même hihihi!!!^^

je fais de la rétention d'eau aussi , j'ai

réduit ma quantité de sel et je bois plus ça

joue aussi sur ma balance car chez moi j'ai

le chauffage au sol ^^ je veux mes trois

repas par jours moi sinon c'est trop dur! ^^

je vais juste marcher apres manger

par contre je ne serais pas sur le site tous

les jours parcequ'avec le boulot c'est un peu

difficile mais je viendrais le plus souvent

possible pour vous tenir au courant et prendre des news !

car moi aussi je vous surveille hé hé hé!

allez je vous souhaite une bon debut les winneuses !!

cette chanson reste dans la tête je ne

resiste pas je la remets pour ce début de

semaine à l'attaquuueeeee !

mdr ^^

gros bisous

les ami(e)s