Blog de dhevy49
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Bon ce qui devait arriver arriva!!! Jeudi et vendredi c'était du grand n'importe quoi. Madeleines, chocolat, glace... Pour me "déculpabiliser" je suis donc aller direct a la salle de sport et j'ai fais 40 min de cardio. Ça n'a pas tout efface mais ça m'a remis les idées en place. Je crois que mon nouveau rythme est source de stress est comme je compense en mangeant :-( Ce week end j'ai donc fait très attention et ce matin je retourne au sport car la pesée c'est demain... Alors c'est parti pour une chasse aux kilos sans pitié!