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Je suis connectée...
publié le 24/08/2014 à 19:44 |
D'habitude j'utilise l'application sur mon Ipod, du coup je n'avais pas mis à jour mon profil ect. Aujourd'hui je me suis installée devant mon PC histoire de mettre tout ça au clair, et je pense que je vais vite y prendre goût .
Bon résumé de ce dimanche : j'ai travaillé, eh oui il fallait rattraper mon inactivité des 15 derniers jours donc environ 4 heures de facturation ce matin et je devrais m'y remettre ce soir.
Déjeuner avec mon chéri puis repos devant la télé (aprés un gros craquage... 3 part de quatre quart + 1 barre de chocolat)
Balade de 45 min histoire de s'aérer un peu .
Voilà pour le programme.
Demain reprise du sport : oh yeah !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2tr de pain complet,orange pressée, yaourt+1cc miel,café |
Déjeuner : | courgettes + poisson grillé à la tomate + fromage |
Goûter ou snack : | jus d'orange |
Dîner : | soupe + fraises |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
emiliearchi76
publié le 25/08/2014 à 15:27
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hihi moi aussi je ne me connecté que sur ordi !!! plus facile je trouve....biz ma belle |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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