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Bonjour !
Blog de dhevy49
aide blog-
Ça, c'est fait! publié le 28/07/2014 à 10:45
Je reviens tout juste de la salle 45min de bodyscult et 8 min de cardio (seulement). En ce moment je me fais violence pour aller au sport, petite baisse de motivation... Bon pour le reste de la journée au programme : télétravail, petites courses et repassage (car j'ai un peu lâche depuis 3 semaines ça en fait du linge). Côté repas je vais essayer de respecter au mieux les menus (le poids stagne il faut absolument que je descende en dessous des 77k). Cigarettes déjà 2... C'est pas top mais je n'arrive pas a tout mener de front chaque chose en son temps! Allez go :-)(0) commentaires
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