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Bonjour !
Blog de dhevy49
aide blog-
Lundi encore un nouveau départ ! publié le 09/06/2014 à 12:05
Hier je suis allée au sport reprise difficile après 15 jrs d'inactivité mais ça fait un bien fou. 15 min d'elliptique + 5 min de vélo et musculation du bas du corps (environ 30 min). Ce matin courses pour reprendre de bonnes habitudes alimentaires et quand je suis rentrée j'ai prépare ma blanquette de veau. Pour le reste de ma journée je pense travailler un peu (il faut démarrer la facturation pour le mois de juin) et m'occuper du linge (rien qu'a voir les bassines je prends peur). Vivement que je perde un peu de poids et me débarrasse d'une partie de mes vêtements... J'ai oublie de me peser (ou bien est-ce ma conscience qui fait son travail) j'ai du reprendre pas mal de kilos mais je ferai un bilan chiffre demain pour mettre en place mon "plan d'attaque" hors de question de me laisser aller :-)(3) commentaires
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nous avons eu de la grêle dans le Maine et Loire
mais je ne sais pas sur Angers
passe une bonne journée !
Bon aprem bisous.
oui tu vas faire ceci demain pour la pesée
nous sommes le lundi de la pentecôte !
bon courage !