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Blog de dhevy49

aide blog

  • Heureuse!!!
    publié le 19/05/2014 à 08:03

    Aujourd'hui m'zel balance à fait la holà pour moi (c'est vrai que seule ça ne rend pas si bien...lol) je suis passée en dessous des 79 (faut pas s'enflammer non plus 100g en dessous mais 100g quand même). C'est psychologique le 78,9 me ravie!!! Je vais profiter de cet élan pour être encore plus sérieuse. Ce matin : sport (je ne sais pas encore combien de temps minimum 30min), révisions (mon oral c'est demain et je ne me sens pas prête), repas. Cet après midi : course pour la semaine, un peu de facturation et ... C'est déjà pas mal. Voilà bonne reprise a celles qui travaillent et bonne journée a toutes.

    (3) commentaires



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  • Alexena 
    publié le 19/05/2014 à 20:17
    Year !!! Bravo !!! Continue comme ça et ta balance sera de semaine en semaine ta meilleure amie ! ;-)
    Révise bien, mais ne stresse pas trop et essai de passer une bonne nuit pour être en forme demain.
    MERDE MERDE MERDE MERDE .......
    Bonne soirée, à demain, bises. :-)
  • dhevy49 
    publié le 19/05/2014 à 08:27
    Bonjour Olive, oui je note tout, j'ai téléchargé l'application "myfitnesspal" comme ça je contrôle alimentation et activité tous les jours. C'est devenu indispensable :-) merci pour ton soutien et tous les articles utiles de ton blog.
  • OLLIVE 
    publié le 19/05/2014 à 08:06
    Bonjour,
    il faut bien noter ce que tu manges dans une journée
    sur un cahier
    et tu n'auras que satisfaction
    bonne journée

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