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Bonjour !
Blog de dhevy49
aide blog-
1er résultats officiels publié le 05/05/2014 à 07:58
Bon vilaine que je suis je n'ai pas ou m'empêcher de consulter m'zel balance samedi, mais cela fait aujourd'hui 1 semaine que je me suis mise au programme. Pesée officielle : 80,7kg youhou!!!! Donc -1,3kg en 7 jours je suis très contente. Ce n'est que le début mais c'est encourageant. Je m'attends déjà à perdre moins la semaine prochaine, peu importe j'ai le temps. Mon petit cerveau s'est fixé l'objectif raisonnable de 500g / sem alors doucement mais sûrement je vais y arriver ( dit une fille reboostee par les chiffres annoncés par m'zel balance).(3) commentaires
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passe une très bonne journée ,nous avons du beau soleil !
bravo je te félicite et c'est parti
reste bien motivé !
Tu as raison, il ne faut pas aller plus vite que la nature, si tu dois perdre que 500g bah tu les perdras et surtout ne lâche pas...Le mental c'est très important aussi....bizzzzz et Bravo!