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jeudi...presque vendredi ...
publié le 13/03/2008 à 12:49 |
Bon du coup j'ai quand même fait le repas d'hier, c'était trop tentant, et trop bon !
Hier rentrée tard 21h30 je n'ai pas pris le temps de faire ma scéance de sport, mais bon je me dis qu'aujourd'hui je vais essayer (c'est pas gagner) de partir vers 19h histoire de me faire violence ce soir !
Pour ce début de journée, rien à signaler, tout se passe trés bien, à part qu'hier je n'ai pas eu le temps de faire ma gamelle ce midi c'est donc poulet (je l'ai cuit ce matin t'imagine l'odeur dans la cuisine pour le p'tit déj LOL) soupe + pain + compote sans sucre ajouté.
Voilà c'est un peu léger mais ça suffira pour rester assise sur ma chaise jusqu'à ce soir !
Gros programme pour ce week end... C'est l'anniversaire de ma maman aujourd'hui du coup on organise un petit repas samedi...ouille ça va faire mal !
dimanche si tout se passe bien je dois aller au salon du livre à Paris et entre ces différents évenement je dois néttoyer, balayer, astiquer... (ben finalement je vais en faire du sport !!!!).
Voilà pour les news je reviendrai ...
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | fromage blanc + fraises+café +2 tr de pain |
| Déjeuner : | poulet + soupe + pain + compote |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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