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Restaurant... AIE AIE AIE
publié le 12/03/2008 à 19:09 |
Je n'ai pas pu y échapper, ce midi nous déjeunions avec un client et à vrai dire j'avais complétement oublié je n'ai donc même pas pu alléger mon petit déjeuner !
Bon j'ai quand même fait soft, un pavé de saumon avec des haricot vert, ya comme un hiccc il y avait une petite sauce pour accompagner le poisson aioli... Alors bon je l'ai gouté. Pour finir j'ai pris un petit café avec un biscuit (mais tout petit le biscuit, la taille d'un stabilo l'épaisseur d'un tapis de souris !!!! LOL).
Voilà ça va mieux, je me suis conféssée, pour ma peine j'effectuerai 20 abdos et une scéance de cardio !
Je me réjouissais par avance du menu de ce soir, mais hélas je vais devoir compenser mon repas de ce midi à l'extérieur, je vais improviser le plus léger possible une soupe, un fruit et au lit !
Journée crevante, je suis en train de finir un dossier au travail (là c'était une mini pause pour me donner du courage) alors je me dis que dans 20 minutes j'éteins le PC quoiqu'il arrive pour rentrer chez moi !!!!
A tout à l'heure
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | lait ecrémé + céréale + jus d'orange + café |
| Déjeuner : | saumon + haricot vert aioli + café +ptit biscuit |
| Dîner : | pâtes courgette fomage de chèvre + 1 poire + p'tit suisse |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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BRAVO !!!!!
Gros Bisous
Mag