| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Le régime des premières fois...
publié le 27/02/2008 à 13:03 |
Trés vite j'ai compris que ces nouvelles habitudes alimentaires allez bousculer mon quotidien, mais j'étais loin de la vérité... Je me suis vu ce matin boire un jus de légume !!!! Alors première constatation : "il faut être folle qui pourrait avoir envie d'un petit déjeuner goût ratatouille ?!" 2ème constatation ma motivation est réellé, je me suis forcée, mais au bout du compte c'est une victoire sur moi-même.
Encore un combat ce midi, en effet la compote c'est pas mon truc en plus j'ai choisi un goût pomme-pruneaux c'est une première !
Voilà un bilan de mi-journée super satisfaisant et vos messages me remplissent de joie je dois vous le dire.
Trés certainement à ce soir.
Bon alors la dilemne... Je n'aime pas mais alors pas du tout les betteraves... Une vieille histoire, quand j'étais petite mes parents m'ont forcé à rester à table tant que je n'avais pas fini mon assiette de betterave, du coup j'y suis resté jusqu'à 16h passée ! Bref une substitution s'impose ! LOL
Pas de sport aujourd'hui... bon on se rattrapera demain. Bonne soirée
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | jus de leg + café + pain complet + jus d'orange |
| Déjeuner : | purée jambon (un délice...)compote pomme pruneaux et fromage |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | mystère |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Je suis contente que ton moral soit au top....
En ce qui concerne le régime tu vas voir que l'on prend vite gout a se faire du bien!! C'est clair tu vas te sentir super bien!! Et tu auras envie que cela dure!!
Je t'encourage en tout cas ds ce sens!!
Gros bisous!