| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
這幾天,天氣逐漸寒冷,有不少病人向我諮詢筋骨不利問題的人,多起來。這促使我,給大傢伙寫點什麼。
我見過一位老患者。她是一位女性,今年入冬以來,她就感覺自己的兩條腿,發沉,膝蓋打彎的時候不舒服,有酸脹的感覺。走路,不如以前輕快。尤其是最近這幾天,氣溫下降明顯,這個現象愈發明顯了。
對她說的這個感受,我並不陌生。因為有個鄰居,相當於是個老前輩,也有雙腿發沉、屈伸不利、隱隱作痛的現象。可見,這是上了年歲的人,容易出現的問題。
這時候怎麼辦?在這裡,告訴大家一個小經方。這就是用薏苡仁,配上防風。
準備中藥薏苡仁,防風。其中的薏苡仁,最好提前泡上。注意,是生薏苡仁,不要炒薏苡仁。薏苡仁泡好,防風洗淨切片,一起放在容器裡,加水適量,用武火燒沸,再用文火煎熬40到50分鐘,藥渣過濾,放稍涼,服用。
這個辦法,是一個食療的小方子,叫做薏苡仁防風飲。我的那個老前輩,用這個小配伍,兩劑見效。雖然不見得人人如此,但至少說明,此法是行得通的。
那可能會問,是什麼原因呢?各位讀者,你記住,我們的關節肢體不適,按照症狀和患者的主觀感受,大體可以分為四大類。
一個是痛有定處,遇寒加重,這個叫寒痺,也叫痛痺。它的主要問題在於感受寒邪。一個是痛無定處,痛處走竄,這個叫風痺,問題在於感受風邪。還有一種,是疼痛不嚴重,但是感覺重濁、酸脹、不利,關節屈伸費勁,不輕快,這個叫做著痺,問題在於感受濕邪。最後一個,就是關節紅腫熱痛,舌紅苔黃膩,這個就是感受濕熱之邪了。
當然,臨床上,不可能區分得這麼清楚、涇渭分明。很多人,兼而有之,就看哪一個為主。
那麼,上面我所說的,下肢雙腿的重著、沉重、酸脹、關節屈伸不利,肌肉乏力,這個就要考慮是不是有濕邪。濕邪,就好像水往低處流一樣,它容易來到我們的下肢。這類人,舌體一般比較淡,舌苔白膩。陰天下雨或者天氣涼的時候嚴重,早上起來比較嚴重,走一走會改善。我們可以想像,這個時候的患者,下肢筋骨關節為濕氣所浸淫,氣血運行不暢,所以才有那麼多症狀。
這個時候怎麼辦?就想辦法,把浸淫在筋骨裡的濕氣化散出去。
怎麼化散?薏苡仁配上防風,是比較好的選擇。
其中的薏苡仁,善於健脾利濕,舒活筋骨。它通過利濕的辦法,把濕邪抽出去。這是第一步。
第二步,就是用防風。防風也可以勝濕止痛,治療筋骨不利。但是它去除濕邪的辦法,和薏苡仁不同。薏苡仁是利濕,屬於內消,而防風本身是解表藥,是祛風藥。風藥之性啊,就好似一陣風吹來那樣,把地上的濕氣吹乾了,這就是外散。這是兩者之間的區別。
所以說,薏苡仁、防風兩味藥,分成兩步,外散加內消,兩手抓,把筋中濕氣解決掉。這就是基本意圖。
之所以把這個經驗寫出來,供各位讀者參考。這些都是最基本的中醫常識了,大家了解一些是完全有益的。
當然了,薏苡仁這個藥,性味偏寒,所以脾胃虛寒,容易拉肚子,消化不良的人,慎用。肢體疼痛,證屬直中寒邪,關節冷痛劇烈的,用此法也不適合。有些人,關節痺痛,屬於陰血虧虛,濡養適當,尤其是陰津不足,熱邪灼痛,伴隨口乾舌燥、心煩不已,這時候更不適合用薏苡仁配防風。日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素男性速效保健品 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 女生吃春藥 德國必邦效果 美國黑金評價 德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 卡宴催情
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|