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Bonjour !
Blog de desirade
aide blog-
jour 1 publié le 01/10/2007 à 21:13
EN TROP : un morceau de fromage + un tout petit et une tranche de pain au lin, avant ça une pomme à 10h.
1 autre pomme toute petite à 16h + 2 doigts de jus de fruits et 2 mini gâteaux à base de graines (tournesol et sésame) et de raisins secs.
le soir : 1 bon gros morceau de viande !!!
PAR CONTRE : sport, oui ... vélo et yoga, en tout 1h30
FIERTE : au ciné, pas de sucrerie, pourtant zhom s'est goinfré juste à côté de moi.
DEMAIN EST UN AUTRE JOUR ...
j'y arriverai ...
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