| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de delphinetika
aide blog-
WOK DE LANGOUSTINES SAUTEES AUX LEGUMES publié le 02/09/2010 à 23:05
Bonsoir!
Et voilà, hier sur mon blog, je vous ai mis une recette de
Du coup, cela m'a donné de l'inspiration et en fonction de ce que j'avais au congélateur et au frigo, voilà ce que j'ai pu cuisiner ce soir en remodelant la recette de base
WOK DE LANGOUSTINES SAUTEES AUX LEGUMES
Tout çà pour vous dire, sachez créer des variantes des recettes qui vous plaisent en fonction de ce que vous avez sous la main.
Economies garanties!
Bonne soirée
PS : bilan de ma diet du jour : seul gros bémol = l'apéro de ce soir. Pour accompagner mon homme, je dois prévoir pour les jours à venir des canettes de coca light et du surimi pour un apéro sans conséquences sur ma ligne.
mon alimentation Petit-déjeuner : une tranche de pain, 20g de chocolat 70% Déjeuner : un croque monsieur maison, 2 tomates, 1 oeuf dur, fromage blanc 0%+ édulcorant Goûter ou snack : fromage blanc 0%, eau Dîner : aïe : apéro = 1 verre de rosé + tortilla chipsl!! wok de langoustines sautée aux légumes avec une portion de spaghetti, 10 g de chocolat 70% Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
c'est marrant comme t'as écrit en tout petites petites lettres ce qui concerne ta diet hihihihihiihihihiih
ça va, ma belle Chef ?
bon WE
dommage qu' on se soit pas voisin ! Enfin... dommage pour mon estomac :p
max a repris ce matin aussi en 3 eme et attaque vraiment lundi, deja repos demain et coco attaque son école de prépa ass sociale a paris mercredi.
Je bouge pas c est frustant 15 jours et toujours que 1kg 400, je disais comme toi, 3 kgs superflus, vite perdu...
Et bien dans la réalité malgré vrai dudu, ultra sérieux 1pp/1pl,ben ça décolle plus.Mais je m accroche, je persiste.Mon mari stab un peu, mais c est normal 4kgs600 en 15 jours, c est extra deja.
allez c est reparti
bisous
bien tentan encore ton plat, je louche sur les pates, ça fait un moment que j en ai pas mangé
ça y est mon bb, n est plus unbb, c est un grand garçon, il est rentré a l école, et ouais!!
Je vais vraiment voir comment ça va se passer demain, car aujourd hui, on pouvait rester avec eux e tc était juste 1h!
Demain je le laisse pour la matinée, aie, aie!!!
biz, bon vendredi, c est quasi déja le week end