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Blog de dehboh
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J12 BOOSTER COHEN publié le 19/06/2009 à 12:07
Coucou,
Ce matin premier reflexe avant de me pesé : LA BALANCE...
Du moins ! Ouf Ca descend mais pas assez vite à mon gout pour un regime booster, bon pas grave on peut pas lutter contre son mettabolisme.
SPORT : Une semaine sans en faire... Là j'ai déconné mais j'avais trop de truc a faire, et serieux dés la semaine prochaine je m'y remet et ce, tout les matins sans exception ! Peut-etre que si j'aurais fais cette semaine j'aurais perdu plus...
EN CE QUI CONCERNE LE REGIME : Je pense pas reussir mon objectif de perdre 1.5 a 2 kilos pour cette semaine, donc j'ai pris la decision de pousser le regime booster jusqu'au 29 et avec un peu de chance si je le continue j'arriverais à 75 kilos (faut pas révé hihi^^)
Depuis 2 jours $, je mange plus le soir, j'ai pas specialment faim... Est-ce que c'est grave ?
Je vous embrasse, BISOUS
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 tr de jambon, 1 yaourt Déjeuner : 200g courgettes, 200g poissons, 40g babybel Dîner : je sais pas encore Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Lolita_25 publié le 19/06/2009 à 22:11Coucou la miss, alors je ne suis pas une spécialiste mais je sais que ce n'est pas bon de sauter des repas, même si tu n'as pas faim, essayes de manger un fruit ou un yahourt :) Je te souhaite bon courage pour ton régime, impossible is nothing!
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ladybb publié le 19/06/2009 à 20:20petit conseil laisse ta balance tranquillt tu ma te demotivé tu vas avoir un coup de blues une mauvaise pesé et tu vas tout raté une seule pesé le samedi est tres suffisant et mange meme un bout de pain le soir tres mauvais de priver son corps de manger
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corinnecam publié le 19/06/2009 à 14:05Tiens bon !
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njunguss publié le 19/06/2009 à 12:32peux tu m'expliquer le principe du regime booster
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