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Blog de dehboh

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  • J10 BOOSTER COHEN - J'AI TUé MON 9 JOUR AAAAAAHHHH
    publié le 17/06/2009 à 11:27

    Je suis toujours ds mon regime booster, pour ceux et celles qui ont pu toujours le constaté, par contre ce qui m'enerve c'est que depuis lundi c -200g là jcomprends pas faut que ça descende !!! Faut au moins que je perde 1.5 a 2 kilos cette semaine avec booster sinon ça le fait pas...

    J9 BOOSTER en 1 mot : NUL...

    Jvous explique : hier matin je me suis levé, determinée pour aller au sport, donc je me leve et tout j'y vais et qu'est ce qui m'arrive: je me rend compte que j'ai oublié mon cadenas chez moi et oui il en faut un si l'on veut mettre ses affaires dans un casier donc du coup je suis retournée chez moi et j'avais vraiment la flemme d'y retourner parce que c'est pas trop a coté !

    J'arrive chez moi, ma petite soeur qui adore faire la cuisisne, a fait un superbe mont blanc et insiste absolument pour que je le goute, je vous ASSURE les filles j'ai resisté je lui ai dit non je peux pas, au final elle me le met sous le nez ds une assiette j'ai pas pu refusé  , j'suis vraiment pas fiere de moi sur ce coup la... Bon la journée se passe trankil jusqu'à 18h ou ma mere veut que je l'accompagne à la kermesse de mon autre petite soeur, je voulais pas parce que qui dit kermesse, dit bonbons, gateaux et boissons. Là aussi j'ai dit que jvoulais pas y aller mais elle ne voulait pas etre toute seule donc je l'ai accompagné et HOP une ptite part de gateau : 2 eme craquage, sa soule mais je peux rien y faire le gateau etait deja dans mon ventre. Bon jrentre chez moi vers les 20h30, une copine veut sortir, je dis oui vu que je voulais pas resté chez moi, on va chez elle entre temps d'autre sont arrivés et vers les coup de 2h du mat on avait faim. Malheuresement pour moi à coté de chez elle y'a un fast-food qui fait grec, panini, pizza et compagnie qui ferme vers les 02h30 du mat, inutile de vous faire un dessin lol : 1 part de pizza, des frites par ci par là et un bout de panini on atterit dans mon ventre  Et puis dodo vers 4h30.

    BILAN : J9 FOIREE JUSQU'AU BOUT LA TENTATION ETAIT AU RDV

    Je suis deg et vraiment pas fiere de moi, j'ai peur qu'a cause de ça, mon regime soit foutu en l'air ! Je sais pas quoi faire pour mieux me sentir...

    J10 BOOSTER : Je M'interdis TOUT LES CRAQUAGES, hors de questions de refaire la meme journée qu'hier et je reduirai les quantités

    Voila vous savez tout mes cheries, jvous fais de gros bisous et je passerais vous voir

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 tr de jambon
    Déjeuner : 180 g legumes, 1 cote de porc, 50g saumon fumé, 60g d'édam
    Dîner : Rien ! Pas faim... Est ce la culpabilité d'hier lool ?
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires



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  • anna75014 
    publié le 18/06/2009 à 17:40
    Coucou, tu es ou aujourd'hui lol. Toc toc y'a-t-il quelqu'un dans le coin. Gros bisous à demain j'espère pour de nouvelles aventures. A propos bientôt tu vas porter des shorts ? Moi pour le moment je vais me contenter de ma jupe lol.
  • chacha59e 
    publié le 18/06/2009 à 11:21
    Coucou, c'est pas grave tkt, ça fait du bien aussi de tps en tps de se laisser aller, il faut juste savoir se reprendre comme tu le fais! ça ne sers à rien de se culpabiliser! gros bisous
  • phila 
    publié le 17/06/2009 à 19:55
    coucou eh bah didon ta journée etait bourrée de tentation comme sur lile de la tentation seulement ke tu as craké sur tout lol!!!, mais ce n'est pas grave le plus important c'est tu te rends compte des degats donc tu peux prendre de bonnes decisions passe une bonne journée bisous
  • anna75014 
    publié le 17/06/2009 à 18:45
    Coucou, et bien une journée bien chargé dans tous les sens du terme lol. Enfin je ne vais pas dire ce n'est pas grave, mais ce n'est pas grave quand même lol. Tu as perdu beaucoup de poids c'est donc une preuve que tu y arrive donc il suffit de continuer. Bonne journée bisous
  • corinnecam 
    publié le 17/06/2009 à 18:42
    l'important c'est les - 25,7 kg de perdu
    Il t'a fallu beaucoup de volonté ,alors une journée de M! c'est rien ;
    Aujourd'hui tu fais attention et tout reprend normalement !
    Bises
  • brenda95 
    publié le 17/06/2009 à 15:48
    eh encore moi, félicitation pour tes 25.7 Kg de perdu ! j'avais pas vu !!
    donc tu vois que tu peux lol
    tchao ma belle
  • brenda95 
    publié le 17/06/2009 à 15:46
    kikou, ouep dommage pour la journée d'hier mais te prends pas la tête oublie la vite et reprends sérieusement cette fois enfin essaye et si tu as des fringale prend plutot des pommes ç'est sans risque et ça calme et bois beaucoup d'eau tu peux aussi manger un yaourt O% nature ou aux fruits allez courage bichette toi aussi tu y arrivera ok bisous de brenda

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