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Blog de dehboh
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J8 BOOSTER COHEN & RESULTATS DE LA PESEE publié le 15/06/2009 à 11:27
Coucou les aminautes,
Bon week-end j'espere pour vous, il a fait beau sur paris tt le week c'etait cool... Mais là, la pluie est revenue bouuuuuh. En esperant qu'il fera meilleur, on y croit !
En tout cas, c'est pas ça qui va retirer ma bonne humeur, certes il fait pas beau mais je vais super bien !
Apres une semaine de regime booster, je peux vous dire que je ne regrette pas de l'avoir fait et je vous donne le verdict :
-2.8 KILOS
Je suis trop contente, mes efforts ont été recomprensé et qui sait peut-être que j'ai perdu plus vu ke j'ai encore mes ragnagnas. Moi qui comptait perdre 2.5kilos c'est une bonne surprise.
Ce qui me donne deux victoire à fêter :
OBJECTIF DES 80 Kg : ENFIN REUSSI
Moi qui voulait être en dessous des 80kg pour fin juin, je peux vous dire que ça fait du bien au moral d'avoir reussi cet objectif à mi-juin hihi ^^
IMC : Fini l'OBESITE, place au SURPOIDS
ça fait du bien de savoir que je n'est plus un imc d'obesité même si je sais que la route est longue, et bien maintenant en route vers le poids santé !
CONCLUSION : la clé du succes c'est motivation, determination et volonté et aussi qu'il me reste a peu pres 15 kilos à perdre pour atteindre le poids que je veux. Je vois enfin le bout du tunnel !
Je vous fais pleins de bisous et je pass vous voir
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 tr de jambon, 40g d'edam Déjeuner : 200g courgettes, 1 steak haché, 5 batonet surimi (100g), 40 g babybel Dîner : 180 g courgette + tomates, 200g de colin, 1 yaourt Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
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Ca me remotive encore plus alors continue et tu les auras ces fichus kilos
Gros bisous Isabelle et merci pour ton invit!!
Vraiment bravo
Oui la balance c'est difficile! quand je ne me pèse pas je suis vraiment pas bien c'est dingue!
moi encore trois kilos pour être dans un IMC normal, comme je fais 1m80! J'ai hate d'y être mais bon, comme je dit je ne perd plus dc dure dure!
Enfin, gros bisous à toi et encore felicitation