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Blog de ddh
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6ème semaine WW publié le 17/02/2010 à 14:01
coucou tout le monde
et oui comme depuis le début hier soir c'était la pesée
je passe de 88 à 87, donc 1kilo de perdu, de plus je n'ai pas fais de sport cette semaine car c'est les vacances
comme j'ai perdu 6 kilos, j'ai eu ma deuxième étoile, trop top, ça motive
j'ai contente car au matin sur ma balance, c'était que 300 grammes de perdu donc génial
hier soir, l'animatrice nous as dit que c'était une période difficile car beaucoup de femmes ont repris du poids
plusieurs raisons : l'hiver qui est très long et très froid donc pas le moral, stress, on bouge moins par contre il ne faut pas plus manger, il faut se trouver des activités à l'intérieur de la maison : le ménage, le repassage, la lecture, la broderie, la cuisine, les jeux avec les enfants, un peu d'abdos.....il faut tous les jours bouger un peu
il faut aussi se demander pourquoi on s'est mis à ww, moi c'est pour moi être bien dans ma tête et dans mon corps car ma bouée autour du ventre me dérange et m'obsède, mais elle commence à se transformer donc je suis contente et mon mari dit que je perds des fesses
enfin je suis vraiment contente de ce nouveau programme ww, il est très bien adapté
et vous, j'espère que ça continue aussi
courage
bises
delphine
(5) commentaires
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Alors, hier c'était pas ton soir de pesée ????
Ca a donné quoi ta réunion ?
Bisous et bonne journée
dès que tu as perdu 3 kilos tu as une étoile collée sur ta carte, ça c'est pour celles qui vont en réunion mais tu peux le faire pour te donner de la motivation
bises
delphine
Ca marche bien chez toi dis donc WW. POur moi le top départ c'est lundi et j'ai pu trouver toutes les infos sur le site de nanou. J'ai mis toutes les infos sur le groupe.
Peux tu m'expliquer le système des étoiles perdues ?
Gros bisous et bon week end .
Céline
vivement le printemps, et surtout il faut apprendre à bouger à l'intérieur de sa maison !
bonne poursuite