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Blog de ddh
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4ème semaine de ww publié le 02/02/2010 à 20:09
coucou tout le monde
et oui ça fait déjà un mois que j'ai commencé ww
et ce soir c'était la pesée et........
je passe de 89.3 à 88.5 soit 800 grammes perdu cette semaine
et je suis à 5.2 kilos perdus en 1 mois trop contente
par contre ayant trop de boulot cette semaine, je n'ai pas été à l'aquagym
les unités descendent c'est génial
ce soir on nous a rappelé de bien respecter 3 repas et aussi l'équilibre alimentaire et surtout manger tout son capital point et de ne pas vouloir maigrir trop vite
pour les personnes du nord, j'ai appris ce soir qu'en Belgique dans les magasins Carrefour, il y avait une grande gamme de produits WW, je vais essayer d'aller à Froyennes près de Tournai voir cela ce week end je vous tiendrais informé
pour ma part depuis que j'ai commencé, j'ai mangé tous les points journaliers et chaque week end j'avais une sortie ou un resto et forcèment j'utilisais la réserve et je maigris donc pas de frustrations
j'espère que pour vous tout va bien
à la semaine prochaine
delphine
(3) commentaires
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je te souhaite une très bonne semaine et bonne poursuite de ton régime !
moi c'est bien parti aussi, au delà de mes espérances !
dilo
c'est génial, t'es super bien partie ! 5 kgs en un mois c'est excellent !
bon moi je vais perdre moins vite, mais qui veut aller loin ménage sa monture, j'alterne la stabilisation et perte comme ça pas de frustration comme tu dis. Donc pour ma part je table sur 3 kgs par mois !
Bonne soirée et bonne continuation sur ta lancée
au fait, moi j'ose pas ( et j'ai la flemme...) de fiare de l'aquagym, même si c'est vrai que ça doit être pas mal.... faudrait que je me motive !
dilo