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Bonjour !
Blog de dax005
aide blog-
La cata!!!!!!!!!!!!!!! publié le 12/12/2007 à 12:33
J'avais perdu 1.6kg et j ai tout repris en moins de 5 jours. Je suis dégoutée mais là ça m a donné 1 coup de fouet pour reprendre mon régime sérieusement. J'ai interet à perdre au moins 3 kilos avant les fêtes. Je suis trop nulle. J'été bien parti le pire c'est que je me sens mal dans ma peau. MOTIVEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE. j'oublié ce soir je fais du sport promis juré craché!!!mon alimentation Petit-déjeuner : 1 JUS D ORANGE Déjeuner : 1 salade verte,tomates, poulet + 1 tranche de pain complet+1 salade de fruit Goûter ou snack : 1 fromage blanc+ 1 pain complet Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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aurtence publié le 12/12/2007 à 23:25courage ma belle, faut laisser les excès derrière toi et regarder devant. Je te suis dans ton objectif (sauf dans celui du sport mais c'est parce que je suis blessée...)
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