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Bonjour !
Blog de dax005
aide blog-
REMISE D UN WEEK END D EXCES publié le 10/12/2007 à 12:23
Je suis parti en week end en normandie dans un superbe hôtel spa. Je me suis détendue et reposée mais le seul HIC! c'est que j ai pas arrété de bouffer. Alors ce matin je vais me calmer et me ressaisir parce que j en ai mal au ventre de ces exces de bouffe.Ma crise est passée maintenant faut que j arrive à perdre pour les fetes. Allez courage on va y arrivermon alimentation Petit-déjeuner : 1 petit pain aux olives Déjeuner : riz au légumes+viande de boeuf Goûter ou snack : 1 chausson au pomme Dîner : petit pois +carottes+pomme de terre+viande Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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aurtence publié le 11/12/2007 à 22:32encore quinze jorus avant les fêtes, 2 petits kilos en moins ca parait raisonable surtout si le spa t'a permis d'être bien dans ton corps. Courage !
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Iryes publié le 10/12/2007 à 20:14Bon au moins tu as bien profiter de ton week end!! Cette semaine vas y faut qu'on soit a fond!!!! Il faut se motiver demain en rentrant du boulot je me fais séance de steppe et je mange vraiment leger!!! Allez on va y arriver!!
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Iryes publié le 10/12/2007 à 20:14Bon au moins tu as bien profiter de ton week end!! Cette semaine vas y faut qu'on soit a fond!!!! Il faut se motiver demain en rentrant du boulot je me fais séance de steppe et je mange vraiment leger!!! Allez on va y arriver!!
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