J'ai l'impression de me répéter, je ne savais plus ce que j'avais écrit !

Enfin, voilà, cela fait une semaine que je suis un "régime protéiné", j'ai éliminé de mon alimentation tout ce qui est sucres rapides et lents. Ca m'a beaucoup changé car en fait mon alimentation était très pauvre en protéines, je ne m'en rendais pas compte. En fait, ce n'est pas vraiment un régime car je prends des repas bien complets, des entrées et des plats bien nourritifs. Je ne prends pas de desserts évidemment. J'ai deux semaines assez restrictives, et puis je pourrais reinclure le pain, les fruits et les crudités.

Après ces quelques jours, je me sens beaucoup faitguée, je ne me sens plus lourde à trainer, j'ai l'impression d'avoir de l'énergie, sans le savoir !

Je pense que j'ai trouvé quelque chose qui me convient, je suis contente !