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Bonjour !
Blog de david59
aide blog-
week rime t-il avec plaisirs!!! publié le 21/10/2007 à 17:22
bonjour à ttes, est-ce que vous avez craqué ce week?? quel(s) ecarts?? regrettez-vous?? ou alors ça vous permez de bien repartir demain??
moi sorti vendredi et samedi , donc légers ecarts mais tout à fait raisonnable! je ne regrette pas; me sents bien!!
bon courage à+mon alimentation Petit-déjeuner : 1 thé, 2 tranches pain grillé (pelletier), confit , beurre, abricots sachets,1 ti suisse, 1 jus d'orange bouteille Déjeuner : crevettes grillées,pâtes h olive,origan, parmesan, cuisse dinde mijotée,1 part tarte fromage blanc Goûter ou snack : 1thé;1/2 sucre Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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moi je viens de craquer pour un gâteau de mon titi .....
et hier 1 sanwich ..tant pis .... avec la marche de 10 km demain ça devrait aller ...
allez courage on y arrivera
bon dimanche bise amicale